Der Weg nach oben führt oft durch unten
Er führt durch Täler, durch Zweifel, durch Momente wo man nicht mehr weiter weiß. Hochfallen spricht mit Menschen, die genau dort waren. Und trotzdem – oder vielleicht genau deshalb – dort gelandet sind, wo sie hingehören.
Trust the timing of your journey.
Wir reden täglich über Sport,
über Ernährung, über Fitness.
Aber über das, was uns
wirklich trägt —
unsere mentale Gesundheit —
kaum.
Rund 9 Millionen Menschen in Deutschland leben mit Depressionen. Die Dunkelziffer ist deutlich höher. Und doch ist Stille das, was die meisten erleben. Es fehlt der Mut zur Transparenz, die Akzeptanz dafür, dass der Dialog immer die Lösung ist und keiner diesen Weg alleine beschreiten muss.
Genau das ist unsere Mission. Hochfallen gibt diesem so wichtigen Thema eine Stimme. Von zwei Menschen, die es selbst kennen und jahrelang davon begleitet wurden. Nicht als Theorie. Als Leben.
KI kann Wissen ersetzen. Aber sie kann nicht ersetzen, was ein Mensch fühlt, der sich endlich gesehen fühlt.
Dieser Podcast spricht für sie. Und mit ihnen.
Sanna
Lindström
Sanna Lindström ist Gründerin und Creative Director des wohl bekanntesten Brautmodelabels Deutschlands. Sie ist SPIEGEL-Bestsellerautorin mit ihrem Buch "Die Brautflüsterin" und begeistert seit Jahren Millionen als TV-Persönlichkeit in der Sendung "Zwischen Tüll und Tränen".
Sie hat viele Jahre mit schweren Depressionen gelebt. Und sie hat sich entschieden, nicht zu schweigen. Weil sie weiß, was es bedeutet, wenn ein Mensch im Dunkeln das erste Mal das Licht eines anderen sieht.
Seit Jahren engagiert sie sich für Female Empowerment und mentale Gesundheit und war mit ihrer Geschichte in TV-Shows, diversen Magazinen und auch bei Harald Schmidt und Professor Ulrich Hegerl im Podcast "Raus aus der Depression" zu Gast. Heute steht sie als Rednerin vor Tausenden. Ihr Weg war nicht gerade. Er war der richtige.
Simon
Gincberg
Simon Gincberg ist Unternehmer, Speaker und Mitgründer von Sanna Lindström GmbH. Als ehemaliger Kommunikationschef der German American Conference at Harvard University und OMR Top 20 People to Watch hat er gemeinsam mit Sanna das Buch über ihre Geschichte geschrieben, Dokumentationen gedreht und auf großen Bühnen über mentale Gesundheit gesprochen.
Er stand neben ihr in den schwersten Jahren. Hat mitgekämpft, mitgelitten, mitgehofft. Als Angehöriger kennt er die Seite, über die kaum jemand spricht: die der Menschen, die lieben und manchmal nicht wissen wie. Beim Deutschen Patientenkongress der Stiftung Deutsche Depressionshilfe vor knapp 1.500 Menschen hat er gemeinsam mit Sanna gezeigt, wie diese Stimme klingt.
Im WDR und anderen Medienformaten kommt er immer wieder als Stimme für Angehörige und mentale Gesundheit zu Wort.
Was Hochfallen anders macht.
Die sind jetzt.
Wenn wir anfangen,
ehrlich darüber zu reden,
wie es uns wirklich geht.
Hochfallen ist kein Podcast.
Es ist eine Bewegung.
Was in Frankfurt vor 2.500 Menschen begann, soll eine Welle werden. Mentale Gesundheit aus der Tabuzone in die Mitte der Gesellschaft. Nicht durch Kampagnen. Durch echte Gespräche.
Sanna und Simon haben die Plattform. Das Netzwerk. Die Geschichte. Und den Willen.
So klingt Hochfallen auf Instagram & YouTube.
Der Podcast startet bald. Werde Teil dieser Bewegung — als Hörer, als Gast oder als Partner.